Bindu nr. 4 Bindu nr. 4
En sak är att gå på yoga och meditation ett par gånger i veckan eller på en veckoslutskurs. Något helt annat är att under en period verkligen fördjupa sig.
I kulturer världen över är det känt att man under en period kan dra sig tillbaka, och med hjälp av vissa tekniker och under gynnsamma förhållanden öppna upp för ökad klarhet, energi och inspiration. Det kan ge ens vardag en helt annan rikedom, och man kan upptäcka något helt nytt om sig själv.
I den esoteriska traditionen i Europa t.ex. levde alkemister och mystiker under perioder i refugium, för att i lugn och ro, i en kreativ miljö, ensam eller tillsammans med andra, kunna ge sig hän åt sina övningar och studier. I det moderna Japan är det sed att även affärsmän och tjänstemän vistas under kortare eller längre tid i ett kloster för att fördjupa sig. Indianer, eskimåer och aboriginals har i alla tider levt i avskiljdhet, en eller flera gånger i sina liv. En av de få levande traditioner som kombinerar refugium med fördjupning och esoterisk vetenskap är den tantriska yogan och meditationen.
I vårt samhälle har det funnits intresse för dessa teknikerna sedan början av seklet. Och idag har det blivit vanligt att anställda på sjukhus, skolor och företag blir undervisade i yoga och meditation.
Det som kännetecknar den mystiska traditionen är just det mystiska, inte förstått som något märkligt eller främmande, utan som en vetenskap där det grundläggande inte är sinnets analytiska förståelse utan en fördjupning som bygger på förmågan att uppleva och vara närvarande.
"Sinnet är blott en tunn, flimrande dimension av ditt väsen" (Swami Janakananda)
Kanske motsvarar det att den moderna vetenskapen påstår att människan enbart utnyttjar c:a 10 % av hjärnans potential. Genom yoga och meditation skapas långsamt och säkert en balans och styrka till att kunna uppleva djupare aspekter av ens väsen, och därmed läggs grunden till en klarare verklighetsuppfattning och en större frihet.
Men för att fördjupningsprocessen ska vara möjlig måste man gå grundligt och systematiskt fram. På kurserna i Håå kompletterar vi yoga och meditation med fysisk aktivitet, t.ex. i skogen eller på fälten - tillsammans med reningstekniker och en tystnadsperiod skapar undervisningen och den enskildes intresse och uppmärksamhet en process där allt står i samklang.
För att undervisa på denna nivå behövs bästa möjliga ramar för kursen eller refugiet. I yogatraditionen kallas platsen där det sker ett ashram, vilket man kan översätta med andlig verkstad eller laboratorium.
I 1972 grundade den danske yogin Swami Janakananda et ashram i byn Håå, vid stranden av en sjö i Småland. Här undervisar han och de lärare som är knutna till skolan i yoga, tantra och meditation - en tradition vars ursprung man även finner tydliga spår av i Europa och Norden, och som idag har blivit återetablerad som en viktig del av vårt kulturarv.
Omkarananda
18 - 28 maj 4000/3200 kr. Kim Paulsen och Anandananda
28 maj - 10 juni 4300/3400 kr. Gunnar Petersen och Vyasa
11 - 24 juni 4300/3400 kr. Jörgen Hastrup och Joachim Rodenbeck
25 juni - 8 juli 4700/3800 kr. Ananda Murti och Robert Nilsson
9 - 22 juli 4700 kr. Franz Jervidalo och Mira
3 - 16 september 4700/3800 kr. Robert Nilsson och Laxmi
12 - 22 oktober 4000/3200 kr. Shanti och Adam
19 december - 1 januari 4700 kr. Swami Janakananda och Sita
2 - 12 januari 4000/3200 kr. Kim Paulsen och Bhawana Murti
22 juli - 20 augusti 7100 kr. Swami Janakananda och Mette Kierkgaard
23 januari - 21 april 17500 kr. Swami Janakananda och Sita m.fl.
Om kurserna har två priser är det lägre ett rabattpris för studerande, arbetslösa och pensionärer. Få kursbroschyren för Håå Kursgård, den beskriver allt grundligt.
